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孕妇能吃黄花菜吗

来源:网络整编

核心提示:黄花菜是我们常见的食物,很多人都很喜欢吃,一般不存在不能吃的情况。不过,对于孕妇这特殊的群体来说,我们要先了解下能不能吃。那么孕妇能吃黄花菜吗?

黄花菜


黄花菜是我们常见的食物,很多人都很喜欢吃,一般不存在不能吃的情况。不过,对于孕妇这特殊的群体来说,我们要先了解下能不能吃。那么孕妇能吃黄花菜吗?

孕妇能吃黄花菜吗?

能吃。

黄花菜

1.黄花菜的营养成分对人体健康特别是胎儿发育更为有益;

2.黄花菜有健胃、通乳、补血的功效,哺乳期妇女乳汁分泌不足者食之,可起到通乳下奶的作用;

3.黄花菜有降低高血压、减少孕妇大便不通等功效;

4.黄花菜可以养血平肝安五脏,黄花菜又叫忘忧草,可以缓解孕期的忧郁症状。

黄花菜

以上,我们发现黄花菜还是很适合孕妇吃的,有些地方还将黄花菜作为孕妇、产妇的必备食品。不过特殊体质不宜食用黄花菜,如皮肤瘙痒,痰多有哮喘的人。

另外,鲜黄花菜中含有一种秋水仙碱的物质,它本身虽无毒,但经过肠胃道的吸收,在体内氧化为 二秋水仙碱,则具有较大的毒性。所以在食用鲜品时,每次不要多吃,而且要注意黄花菜的一些处理和做法。

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